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Un jour, un défi : 365 jours pour s'épanouir en dehors de sa zone de confort, by Cindy Chapelle
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Pourquoi vous devriez vérifier sur une base quotidienne quand vous avez loisir? Avez-vous découvert les facteurs spécifiques de vous lire? De nombreux tentent d'avoir l'habitude de lecture pour leur avenir beaucoup mieux, mais en fait, il peut être court tombé. Qu'est-ce qui ne va pas? Le comportement de lecture d'une société, vraiment routine, exigence, ou quelque chose d'autres? Si vous voulez vraiment connaître le nombre de personnes tentent de se motiver à avoir la pratique de la lecture, vous un être plus influencé de celui-ci.
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Détails sur le produit
Poche: 95 pages
Editeur : JOUVENCE (9 janvier 2019)
Collection : Les Pratiques Jouvence
Langue : Français
ISBN-10: 2889531287
ISBN-13: 978-2889531288
Dimensions du produit:
10,5 x 1 x 17,4 cm
Moyenne des commentaires client :
4.0 étoiles sur 5
2 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
48.395 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Bien cool ce petit ouvrage, une structure particulière dont on peut s'y perdre au début mais après ça va. (car ça donne un petit côté brouillon)Vous allez retrouver des défis d'un jour, week-end, 5 jours, d'un mois.Dans l'ensemble c'est pas mal, y'a de bonnes idées mais après j'avais déjà pensé aux autres défis, ainsi des défis que j'avais déjà fait, dont aussi cela s'est fait naturellement sans l'aspect défi et d'autres ne m'intéresse pas vraiment mais à voir.Très bien aussi comme mémo au pire des cas.Ce livre peut surtout bien plaire à ceux qui n'ont pas l'habitude de faire des défis, restant trop dans leur bulle de confort, dans leurs habitudes, peu/pas de connaissance de soi, qui n'ont pas encore cherché à bousculer leur quotidien, se confronte peu voire pas du tout à l'inconnu ou en manque d'idées, curieux d'en découvrir d'autres.Mais bon après tout public, je recommande.
Un jour, un défi, un livre de Cindy Chapelle.C'est un ouvrage destiné à toutes les personnes qui désirent se lancer des défis, qui veulent sortir de la routine de leur zone de confort.Parce que la procrastination, le manque de confiance en soi prend le dessus, alors on se renferme dans une bulle et on se laisse aller.Ce livre va vous permettre de vous aider à vous fixer des objectifs en vous proposant 365 défis.Des défis d'un jour, d'un week-end, sur 5 jours ou des défis d'un mois.- des défis sur mesure- des défis bien-être- des défis relationnels- des défis au bureau- des défis d'aventureIl y en a pour tous les goûts et vous pouvez aussi relever vos propres défis que vous vous êtes fixés.Il se peut que certains défis ne vous conviennent pas, soit parce que cela est trop éprouvant ou simplement pas adapté à la période.Mais comme l'explique Cindy Chapelle ce n'est pas grave, il faut passer au suivant.Le but est de vous dépasser, de sortir de la routine, de penser un peu à vous, de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit.Ce livre va vous guider pas à pas
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